Вчені: Сидіти з прямою спиною шкідливо для здоров’я

Австралійські дослідники Університету Квінсленда вважають, що утримувати спину під час сидіння у суворо вертикальному положенні не потрібно, так як нелегко прийняти цю позу і перебувати у ній довгий час. Сидіти в такому положенні може бути навіть шкідливим для здоров’я.

 

Вважалося, що тиск на диски хребта буде найменшим при утриманні спини під час сидіння прямо. Але, вчені підкреслили, що переконливих наукових доказів цього досі немає. Фахівцями було проведено дослідження, протягом якого 10 добровольцям запропонували імітувати різні пози при сидінні. Одночасно спеціальною апаратурою замірявся кут нахилу спини кожного випробуваного. За результатами ще одного проведеного дослідження, стало ясно, що хребетні диски не страждають від сидіння.

Яка найбільш зручна поза для сидіння, експерти продовжують шукати, і також вони впевнені, що у випадку якби сидіння надавало шкідливий вплив на хребет, то люди не сиділи б так багато часу.

   
Новини з світу науки

Загрузка...
Актуальные комментарии и обсуждения новостей