Омолодження все-таки існує

Омолодження все-таки існує

Нещодавно відомий дослідник із США Девід Синклер разом з колегами в одному з найпрестижніших біологічних журналів The Cell опублікували статтю, в якій робиться висновок, що вони знайшли спосіб зупинити процес старіння і навіть повернути його назад, а інакше кажучи – відкрили шлях до омолодження. Суть його зводиться до того, що в організмі необхідно збільшити вміст такої речовини, як НАД+ (що дуже дивно називають никотинамидадениндинуклеотид), і це призводить до омолодження піддослідних мишей. Вчені сподіваються, що не за горами той час, коли можна буде зупиняти старіння і запускати процеси омолодження і в клітинах людей.

Історія цього відкриття почалася більше 50 років тому, коли був описаний т. н. французький парадокс. Суть його полягає в тому, що французи, споживаючи досить багато свинини, відносно мало хворіють серцево-судинними захворюваннями. Вважається, що саме споживання свинини у великих кількостях викликає серцево-судинні захворювання. Докладне вивчення характеру їжі французів призвело до висновку, що у французькому парадоксі “винне” високе споживання червоного вина. Хоча і досі

тривають дискусії з приводу цього твердження, але воно мало цікаве продовження. В

1990-х було встановлено, що один з компонентів червоного вина ресвератрол, який міститься у шкірці і кісточках винограду червоних сортів, викликає біологічні ефекти, пов’язані зі старінням і певними хворобами. Вперше вони були описані на дріжджах, а в подальшому – на плодовій мушці дрозофиле, мишей і інших організмах. Тепер ресвератрол як компонент харчових добавок використовується і для поліпшення здоров’я людини. У відносно невеликих, але істотних кількостях він міститься в плодах чорниці, малини, шовковиці, малини та деяких інших ягід. З іншого боку, ресвератрол використовується як інструмент для вивчення процесів старіння і можливого омолодження. Саме тому є сенс детальніше проаналізувати можливість омолодження, застосувавши для цього різні підходи, і, можливо, трохи розбурхати громадську думку з метою задуматися над деякими очевидними, а може і не дуже, питаннями нашого буття, зокрема здоров’я і довголіття.

Скільки себе пам’ятає людство, його свідоме увага була прикута до проблеми збільшення тривалості життя. Природно, завжди стояло питання, чому ті чи інші люди живуть довше, ніж інші? Чим таким особливим відрізняються довгожителі? А якщо хтось може прожити довше, ніж звичайні люди, то чи не можна якимось чином продовжити тривалість життя інших людей? Це і було питання, яким переймалися кращі уми. Вони шукали філософський камінь, еліксир вічної молодості або вічного життя, фонтан молодості та багато іншого, що продовжило б людське життя. Не скажу, що ці спроби були марними. Навпаки! Саме стародавні дослідники, знахарі або лікарі вперше виявили основні чинники, що забезпечують максимальну тривалість життя. Ключова роль відводилася і відводиться раціональному харчуванню, а також помірному фізичному навантаженні. Однак стиль життя сучасних людей відрізняється часто нерозумним і незбалансованим харчуванням, зокрема переїданням і зменшенням фізичної активності. Ці два фактори також називають серед головних причин епідемії ожиріння, цукрового діабету, серцево-судинних, онкологічних та нейродегенеративних захворювань. Люди завжди мріяли якимось чином компенсувати дія вищеназваних чинників, що перешкоджають довголіттю. Довге життя без відмови від шкідливих задоволень і звичок досить приваблива. Є категорія людей, які люблять, ні в чому собі не відмовляючи, сидіти сгорбленными за комп’ютером або лежати на дивані з пультом від телевізора. Так що єдиним виходом із ситуації повинні бути якісь чарівні пігулки або мікстури. Так було, є і, ймовірно, буде. Природу людини змінити вкрай важко. Лінь народилася задовго до нас і навіть біжить попереду нас.

Останні десятиліття характеризувалися неймовірним нагромадженням інформації про функціонування живих організмів, включаючи людину. Зараз досить важко вмістити в голові всю доступну інформацію про процес старіння, однак різні вчені пропонують безліч можливостей збільшити тривалість життя. Все частіше вчені звертаються до проблеми омолодження. Існує навіть досить авторитетний спеціалізований журнал Rejuvenation Research. Його головний редактор Обрі де Грей спільно з Міхаелем Реєм написали книгу “Кінець старіння: прориви в омолодженні, які можуть повернути назад старіння людини за нашого життя”. У ній висловлені досить нестандартні, часом, може, і недостатньо науково обґрунтовані ідеї омолодження. Більш того, О. де Грей створив SENS Foundation, який фінансує розробки по омолодженню і впровадження цих незвичайних підходів. Аналіз доступної літератури та особисте спілкування автора цих рядків з М. Реєм переконує, що деякі з ідей де Грея не так вже й абсурдні. Вони зводяться до трохи і частково описаним вище пунктами.

Сьогодні в літературі можна знайти понад 300 різноманітних теорій або гіпотез старіння. Зупинюся тільки на трьох. Перші два пов’язані з накопиченням в організмі протягом життя продуктів взаємодії різних компонентів живих організмів, зокрема білків і ліпідів, з вільними радикалами і вуглеводами (або, як часто говорять, “цукор”), зокрема глюкозою і фруктозою. Пов’язані з цими процесами теорії старіння так і називаються – вільнорадикальних і гликационная. Гликацией називають мало контрольований кліткою процес неферментативного взаємодії вуглеводів з компонентами клітин живих організмів. Третя теорія старіння пов’язана з укороченням хромосом під час поділу клітини. У клітин всіх організмів, крім бактерій, є лінійні хромосоми, які при кожному діленні коротшають. Настає момент, коли вкорочення зачіпає життєво важливі гени, що викликає загибель клітини. Такий механізм вважають “біологічним годинником” для клітин. Завдяки цим годинником клітини не можуть безконтрольно ділитися, перетворюючись в ракові. Однак ці години можуть встановлювати певне обмеження для життя тканини, органа і, нарешті, організму. Більшість клітин зазвичай можуть поділитися 40-

60 разів. Таке обмеження називають межею Хейфлика – за прізвищем ученого, вперше описав це явище. Важливу роль у регуляції укорочення хромосом під час поділу клітини відіграють т. н. теломери – повторювані нуклеотидні послідовності на кінцях хромосом, які не несуть важливу генетичну інформацію. Зате теломери захищають кінці хромосом. Оскільки при поділі клітини коротшають саме теломери, то теорія старіння, пов’язана з таким укороченням хромосом, отримала назву тіломірного. Є підстави вважати, що в клітині процеси глікації, вільнорадикального окислення і укорочення теломер пов’язані між собою, як і з багатьма іншими процесами. Тому, на мою думку, найповніше процес старіння описувала б синтетична теорія старіння, що включає в себе всі три названі теорії, та й не тільки їх.

Тепер можна з упевненістю сказати, що старіння є результатом складної взаємодії геному організму (специфічного набору генів) з навколишнім середовищем, куди входять і компоненти харчування. Ми вже багато знаємо про роль окремих генів і груп генів у процесі старіння (деякі з них отримали назву “генів старіння”), а також зовнішніх факторів. Що ж принципово нового вдалося встановити багатьом тисячам дослідників? Наприклад, вдалося підтвердити, що радикальним способом уповільнення старіння і омолодження є помірне фізичне навантаження і обмеження в споживанні їжі. Правда, тепер можливо також направлено сповільнювати старіння за допомогою певних фармакологічних препаратів. То є давня мрія про збільшення тривалості життя або омолодження за допомогою пігулок або мікстур частково реалізована. Наскільки ці підходи ефективні, і використовуються вони вже? В даний час вельми непогано навчилися боротися з багатьма пов’язаними з віком хворобами, такими як рак, діабет, серцево-судинні та нейродегенеративні захворювання. Це значною мірою призвело до суттєвого збільшення кількості літніх людей. У той же час багато хвороби “стали молодше”. В основі багатьох з названих патологій лежить інтенсифікація утворення побічних продуктів життєдіяльності. Тому лікування хвороб може заодно приводити і до омолодження.

Більше п’яти років тому в науково-дослідній лабораторії кафедри біохімії та біотехнології Прикарпатського національного університету теж вирішили долучитися до вивчення проблем старіння. В той час у нас вже був чималий досвід у вивченні вільнорадикальних процесів у багатьох організмах у нормальних умов та під час дії різних стресів. З класичних біологічних моделей ми добре володіли пекарськими або пивними дріжджами, а також почали використовувати плодову мушку дрозофілу. Ще одна стежка, що привела нас до проблеми старіння, – давня зацікавленість рослинами з адаптогенними властивостями: женьшенем, родіолою, елеутерококом, лимонником китайським і тирличем жовтої. Адже добре відомо, що здатність людини пристосовуватися або адекватно відповідати на стрес знижується з віком. Тому логічно було очікувати, що рослини-адаптогени можуть бути і тут допоміжними.

В перших дослідах з родіолою рожевою ми отримали обнадійливі результати, які в подальшому успішно підтвердилися на обох наших моделях – дріжджах і дрозофиле. З’ясувалося, що трохи раніше родіолу зазнала зі схожою метою група дослідників з США під керівництвом Махтаб Джафарі, з який ми спілкувалися протягом тривалого часу. Наші роботи істотно розширили кількість параметрів, на яких ми виявили корисну дію препаратів родіоли. Чітко усвідомлюючи, що родіола – рідкісна рослина, до того ж занесена в Червону книгу України, ми запропонували програму її вирощування. Проте, незважаючи на інтерес і багатообіцяючі заяви з владних кабінетів, програма так і залишилася на папері. Хочу відразу застерегти, що просто споживання рослин-адаптогенів, без консультації з фахівцями, може не тільки не поліпшити стан здоров’я, а в окремих випадках навіть нашкодити. В наших дослідах високі концентрації родіоли діяли негативно. Описані вище результати ми опублікували в міжнародних журналах. Ці статті непогано цитуються, а значить, потрібні фахівцям. А ось впровадження результатів в Україні немає. Наша лабораторія, незважаючи на досить успішну роботу, не отримує державної підтримки, – вже третій рік наукові проекти, які ми подаємо в різні українські інстанції, не фінансуються. Очевидно, є кращі, більш ефективні і більш нагальні проекти. Швидше за все, так буде і з проектом, який ми нещодавно представили в Міністерство освіти і науки України. Судячи з того, як оцінили представлені цієї осені на конкурс проекти, там і далі працюють старі непрозорі схеми. Звернення до певних фондів та кільком олігархам теж не дало бажаних результатів. Але ми продовжуємо працювати, і відносно невелика посильна підтримка, яку надає нам наш університет, допомагає розвивати цей перспективний напрям досліджень. А куди розвиватися? І на це питання вже є відповідь.

З доступної інформації добре відомо, як можна викликати омолодження: вичистивши авгієві стайні – видаливши з нашого організму накопичені протягом життя шлаки. Також важливо в першу чергу “омолодити” ряд клітинних компонентів, зокрема мітохондрії. Ці “енергетичні станції” клітини споживають кисень і використовують його для отримання енергії, “спалюючи” компоненти їжі. Однак одночасно як побічні продукти вони виробляють вільні радикали та інші высокореакционные субстанції, надлишок яких і є однією з причин старіння. Більш того, у старших організмів мітохондрії продукують більше вільних радикалів. Тому для омолодження необхідно розірвати це порочне коло. Деякі підходи до вирішення зазначеної проблеми вже відомі. Зокрема вони викладені у згаданій вище книзі О. де Грея і М. Рея. Саме дослідження на дріжджах і дрозофиле, а також круглому черв’яка ценорабдитиси (Caenorhabditis elegans) заклали наші сучасні уявлення про потенційні шляхи свідомого і науково обґрунтованого омолодження.

Можна виділити дві основні стратегії: перша – “прибрати” організм, вичистивши накопичені побічні продукти життєдіяльності, і друга – відновити або просто поліпшити до молодого стану функціонування мітохондрій та деяких регуляторних механізмів. Що для цього треба робити? А ось це, власне, і є самим складним питанням. На нього, швидше за все, можуть дати відповідь роботи на модельних організмах – дріжджах, червячках і плодових мушках. Але чи справді можна переносити результати досліджень, отримані на згаданих вище модельних організмах, на людину? Основну їх частину – так, проте тільки добре володіючи цими об’єктами і загальними біологічними та медичними знаннями. Наприклад, біологічна дія таких речовин, як ресвератрол і рапамицин, вперше було описано на дріжджах і дрозофиле. Тепер ці речовини використовуються для оздоровлення людей. Так, зокрема, вони виявилися допоміжними при цукровому діабеті, ожирінні, серцево-судинних і ракових захворюваннях. Однак пошук науковців триває, і саме фундаментальні дослідження, прикладом яких є згадана в преамбулі публікація Д. Сінклера і колег, – чудове свідчення прогресу. Вона ж демонструє необхідність саме підходів фундаментальних наук як таких, здатних здійснити принциповий прорив у встановленні фундаментальних механізмів старіння і пов’язаних з ним хвороб, а також омолодження. Важливість і практичне значення науково обґрунтованих підходів чудово демонструє активність Д. Сінклера. Крім наукової діяльності, він переймається і практичною реалізацією досягнень фундаментальної науки, зокрема як співзасновник Sirtris Pharmaceuticals. Мета цієї компанії, бюджет якої в 2008 р. становив 720 млн дол., – розробка наукових шляхів посилення захисних систем організму для протистояння старінню і пов’язаних з ним захворювань.

Прикінцеві положення, або коротке резюме. Найраціональніші способи омолодження: розумне харчування і помірне фізичне навантаження. Що таке “розумне” харчування? Слід уникати переїдання – людина не має до повного насичення. Вважається, що реально потрібно споживати приблизно на 30% менше, ніж необхідно для відчуття ситості. Однак при цьому організм повинен в потрібній кількості отримувати білки, жири і вуглеводи, а також вітаміни та мікроелементи. Вельми бажано споживати грубу їжу, багату клітковиною, як капуста або буряк. Практично все це забезпечує традиційна українська кухня з додаванням в раціон морепродуктів. Пошук різних фармакологічних чинників, зокрема на основі лікарських рослин, теж є одним із перспективних шляхів. Самий швидкий з них полягає у вивченні можливості омолодження на таких модельних об’єктах, як дріжджі, черв’яки і дрозофіла. Адже один день їхнього життя приблизно відповідає одному року життя людини. До того ж більшість відомих механізмів, залучених до старіння, характерні для всіх трьох названих вище модельних об’єктів. Це добре зрозуміли в цивілізованих країнах, і тому там цю сферу досліджень належним чином підтримують як держава, так і приватні установи і навіть окремі люди. Тому і середня тривалість життя там значно вище, ніж в Україні.

Чи буде в цьому напрямку прогрес і у нас, покаже час. Поки що є невеликий шанс увійти в клуб успішних країн, оскільки у нас ще залишилися свої “особливості” (наприклад, доступ до натуральним і дійсно екологічно чистим продуктам), які вже втрачені на Заході, і які можна вдало поєднати з досягненнями Заходу в науці і практиці омолодження. Так що давайте не втрачати свій шанс і будемо здоровими у фізичному та ментальному аспектах.

http://gazeta.zn.ua/science/omolozhenie-i-vse-taki-ono-suschestvuet-_.html
   
Аномальные новости планеты

Загрузка...
Актуальные комментарии и обсуждения новостей