Огурец – самый лучший продукт при похудении

Кушай огурцы для похудения и стройной фигуры, будешь здоровой и бодрой как огурчик! Лучше хрустящего огурчика может быть только напиток для похудения с огурцом, мятой, лимоном и имбирем! А вот огурцы с кефиром для похудения не самая лучшая идея. Расскажем почему!

Польза огурца при похудении

Вкусный пупырчатый огурец очень полезен. Лечебные свойства огурца были известны еще в древней Индии и Египте. На Руси огурчик тоже снискал славу вкусного лекаря, но только в 16 веке, когда его привезли из далекой Греции.

Что касается его полезных свойств, то почти полностью огурец обязан своему соку, который способен растворить многие яды, шлаки и продукты жизнедеятельности нашего организма.

Огурец на 95% состоит из этого живительного сока, остальные 5% занимает нежная клетчатка, которая улучшает пищеварение. При всем этом огурец обладает очень низкой калорийностью. Совокупность этих трех факторов и сделала огурец любимцем всех худеющих.

Огурцы для похудения разгрузочные дни с огурцом

Что касается калорийности огурцов, то она составляет всего 16 ккал на 100 грамм. Именно поэтому огурец становится идеальным выбором для разгрузочных дней при похудении.

Огурец так же назначают при ожирении, поскольку содержание в нем тартроновой кислоты мешает превращению углеводов в жиры.

При похудении рекомендуется кушать один огурец перед едой, а после 18:00 кушать уже лишь огурцы.

Сок для похудения с огурцом вода Сасси

Напиток для похудения с огурцом Напиток из огурца имеет отличные отзывы, он поможет ускорить метаболизм и сжигание жира, поможет вывести излишнюю жидкость.

Приготовить воду Сасси в домашних условиях очень просто и быстро.

Для приготовления напитка с огурцом необходимо:

Один литр бутилированной или родниковой воды.

Один огурец, очищенный от кожуры и тонко нарезанный кружочками.

Одна чайная ложка тертого имбиря.

Один лимон, тонко нарезанный кружочками.

Горсть свежих листочков мяты.

Смешать все эти ингредиенты в кувшине и оставить в холодильнике на ночь, чтобы сок настоялся. Напиток Сасси имеет очень приятный и бодрящий вкус. Рекомендовано выпивать ежедневно по одному литру такого напитка для эффективного похудения.

Огурец и кефир для похудения сомнительное удовольствие

Многие пробуют огурцы с кефиром для похудения, но не у всех справляется желудок с таким напитком. Да и эффект куда меньший, чем от напитка Сасси.

Загрузка...
Актуальные комментарии и обсуждения новостей