Дитині не обов’язково спати вночі

Дитині не обов’язково спати вночі

Про це розповіли вчені з Університету Пенсільванії. На їхню думку, батькам не варто турбуватися, якщо дитина не спить всю ніч. Режим сну дітей часто змінюється, принаймні, протягом перших трьох років життя, передає The Times of India.

Існує багато причин того, що дитина не спить, наприклад, фізіологічні зміни, рівень активності або сепараційні тривога (страх розлуки з батьками). Так, нічне неспання дитини далеко не завжди пов’язане з неправильним поведінкою батьків. Вчені проаналізували дані дослідження сну дітей. Вони з’ясували: присутність батьків, зокрема, при відході дитину до сну, не призводить до його неспання вночі, як вважалося раніше.

Між тим, багато фахівців вважають, що нічний сон дуже важливий для дітей. Наприклад, одне з досліджень показало: якщо дитина спить мало або страждає від безсоння, протягом дня він буде з’їдати більше, ніж однолітки, позбавлені проблем зі сном. З-за цього у нього може підвищитися ризик розвитку ожиріння.

http://meddaily.ru/article/23Dec2014/peben_no4
   
Аномальные новости планеты

Загрузка...
Актуальные комментарии и обсуждения новостей